Falta de sono provoca grosseria de
chefes
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Um estudo recém divulgado realizado pelo centro de pesquisas britânico
Demos e IKEA conclui que chefes que são um pesadelo para
trabalhar podem estar sofrendo de privação do sono. De acordo com o relatório
Dream On (Siga Sonhando, em tradução
literal), pesquisas mostram que:
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39% da população pesquisada
julga dormir pouco.
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Dentro da faixa dos 35 aos 44 anos, está o grupo que se julga mais afetado pela privação de
sono, pessoas com cargos de chefia e que possuem filhos pequenos.
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Cerca de 50% dos chefes que afirmam dormir pouco se dizem irritadiços e propensos a gritos.
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O número dos que se disse propenso a cometer erros por privação de sono foi de 19%.
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Cerca de 25% de todos as pessoas que exercem cargos de chefia na Grã-Bretanha estão sujeitas ao mau humor porque não dormiram bem.
Estes patrões privados de sono e com tendência a gritar e cometer erros são responsáveis por milhões de trabalhadores britânicos. Está longe de ser uma receita para boa
administração, afirma
Charles Leadbeater, autor da pesquisa.
Preocupações a respeito do trabalho respondem por 15% das razões desse grupo para não dormir a noite. O estudo mostrou ainda que as mulheres são cinco vezes mais propensas a não dormir à noite devido ao ronco de seus parceiros.
O relatório mostrou ainda que parentes estressados estão entre as maiores vítimas da privação de sono.
Eles são as pessoas mais propensas a ter seu sono interrompido e as menos aptas a se recuperar. Isso algo que precisa ser visto por empregadores e criadores de leis trabalhistas para reduzir a falta de sono e o impacto disso sobre famílias e locais de
trabalho, diz
Leadbeater.
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O documento afirma que os britânicos precisam mudar suas atitudes em relação ao sono e à crença de que trabalhar por longas horas e abrir mão de horas de sono não seja visto mais como o comportamento de uma pessoa ocupada e bem-sucedida.
De acordo com o texto, deve haver um aumento de um mercado voltado para pessoas privadas de sono, com um aumento dos
cochilos em locais públicos.
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Entre as sugestões para evitar o problema está a criação de compartimentos fechados e automatizados onde se pode tirar um cochilo após depositar uma moeda.
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O relatório recomenda ainda que pessoas trabalhando em horários irregulares, em especial pais de crianças pequenas, possam tirar dias de folga para repor o sono.
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www.bbc.com.br
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